방사능 오염 식재료, 안전할까? 원인과 제공 2011년 3월 지진으로 인한 후쿠시마 원전사고 이후 일부 지역에서 농작물과 수산물 등에서 높은…
고구마의 효능과 다이어트, 섭취 방법 안녕하세요. 오늘은 건강도 지키고 다이어트에 도움되는 음식을 찾는 분들을 위해 고구마가 건강과 다이어트에 어느…
피부 고민 기미, 원인과 치료방법 요즘처럼 자외선이 강하고 고온 다습한 여름철, 피부 노출이 많을 수 밖에 없는 때에는 스멀스멀 올라오는…
대상포진의 원인과 증상 원인 대상포진은 수두를 앓았던 사람 중 수도 바이러스가 완전히 사라지지 않은채 척수 신경절에 잠복해 있으면서 평소에는 별…
집에서 뱃살빼기, 효과적 운동 10가지 복부 비만이 건강에 미치는 영향 지나친 복부 지방은 건강에 나쁜 영향을 끼칩니다. 비만, 당뇨병,…
영양공급이 뇌 건강 및 인지 기능에 미치는 영향 현대사회를 살아가면서 다양한 요인으로 인해 스트레스와 불안, 불면, 우울 등…
건강하게 다이어트 하는 방법 오늘은 건강한 다이어트를 위한 식단구조와 추천에 대해 알아보겠습니다. 다이어트라고 하면 까다로운 식사 조절과 강도 높은…
중년 다이어트 굶으면 위험, 먹으면서 살빼기 중년 다이어트는 따로 있습니다. 중년기에는 2~30대처럼 급격하게 식사량을 줄이거나 단식을 통해서 살을 빼면 건강에…
탈모, 증상 마다 치료 방법 달라요~!! 탈모고민, 오늘은 탈모의 원인과 증상별 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 종전에는 중년이상의 남성의 전유물로 여겨졌던 탈모가…
합병증 부르는 당뇨, 철저한 관리 필요 오늘은 절대 만만하게 봐서는 안되는 무서운 당뇨에 대해 알아보겠습니다. 당뇨 질환은 혈당 수치가 지나치게…